Daftar Isi
Makan adalah salah satu kebutuhan dasar manusia untuk mempertahankan kehidupan. Selain itu, makanan juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan membantu meningkatkan kualitas hidup. Sebagai seorang muslim, kita juga harus memperhatikan adab makan yang diajarkan dalam ajaran Islam. Adab makan ini mengajarkan cara makan yang benar dan sopan sesuai dengan tuntunan Nabi Muhammad SAW. Berikut adalah panduan lengkap mengenai adab makan rasul yang perlu diketahui.
Adab Makan Rasul
Mengucap Bismillah Sebelum Makan
Sebelum memulai makan, kita perlu mengucapkan kalimat bismillah. Ini adalah kalimat pembuka yang mengandung arti “dengan menyebut nama Allah”. Mengucap bismillah sebelum makan adalah salah satu adab makan yang sangat dianjurkan dalam Islam. Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Bukhari dan Muslim, Rasulullah SAW bersabda:
“Apabila salah seorang dari kalian makan, maka hendaklah ia mengucapkan Bismillah. Jika ia lupa mengucapkannya pada awal, maka hendaklah ia mengucapkannya ketika teringatnya.”
Makan dengan Tangan yang Benar
Salah satu adab makan yang perlu diperhatikan adalah cara memegang makanan. Rasulullah SAW mengajarkan bahwa kita sebaiknya makan dengan tangan kanan. Sedangkan tangan kiri sebaiknya digunakan untuk membersihkan diri setelah selesai makan. Hal ini juga didukung oleh penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa makan dengan tangan kanan dapat membantu pencernaan makanan.
Makan dengan Sopan dan Tidak Berlebihan
Rasulullah SAW juga mengajarkan bahwa kita sebaiknya makan dengan sopan dan tidak berlebihan. Hal ini mencakup berbagai hal, seperti tidak makan dengan suara yang terlalu keras, tidak makan dengan tergesa-gesa, dan tidak makan sambil berbicara. Kita juga harus memperhatikan porsi makanan yang kita ambil agar tidak berlebihan.
Bersyukur atas Makanan yang Diberikan
Selain mengucapkan bismillah sebelum makan, kita juga perlu bersyukur atas makanan yang diberikan. Ini adalah salah satu adab makan yang diajarkan dalam Islam. Kita harus menghargai dan mensyukuri nikmat yang Allah berikan kepada kita dengan cara memakan makanan tersebut dengan penuh kesyukuran dan tidak membuang-buang makanan.
FAQ
Apakah Mengucapkan Bismillah Sebelum Makan Wajib Dilakukan?
Mengucapkan bismillah sebelum makan adalah salah satu adab makan yang dianjurkan dalam Islam, namun tidak termasuk kewajiban. Namun, sebagai muslim sebaiknya kita selalu mengucapkan bismillah sebelum makan sebagai bentuk penghormatan kepada Allah yang telah memberikan nikmat makanan kepada kita.
Apa yang Dimaksud dengan Makan dengan Tangan yang Benar?
Makan dengan tangan yang benar dalam ajaran Islam adalah menggunakan tangan kanan saat makan dan tangan kiri digunakan untuk membersihkan diri setelah makan. Hal ini dilakukan karena tangan kanan dianggap lebih bersih dan memiliki tugas untuk mengambil makanan, sementara tangan kiri digunakan untuk keperluan lain seperti membersihkan diri.
Apakah Ada Adab Makan yang Terkait dengan Porsi Makanan?
Ya, ada. Sebagai muslim, kita diharapkan untuk memperhatikan porsi makanan yang kita ambil dan menghindari makan berlebihan. Adab makan yang baik adalah memakan sebanyak yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan tubuh, dan tidak makan berlebihan.
Apakah Ada Adab Makan yang Terkait dengan Cara Makan?
Ya, ada. Rasulullah SAW mengajarkan bahwa cara makan yang baik adalah dengan sopan dan tidak tergesa-gesa. Kita juga sebaiknya tidak makan dengan suara yang terlalu keras dan tidak makan sambil berbicara.
Mengapa Harus Bersyukur atas Makanan yang Diberikan?
Bersyukur atas makanan yang diberikan adalah bentuk penghormatan kepada Allah yang telah memberikan nikmat makanan kepada kita. Selain itu, dengan bersyukur kita juga menjadi lebih rendah hati dan lebih menghargai nikmat yang Allah berikan kepada kita.
Kesimpulan
Mengikuti adab makan rasul adalah salah satu cara untuk menghormati ajaran Islam dan menjaga kesehatan tubuh. Adab makan ini mengajarkan cara makan yang benar dan sopan sesuai dengan tuntunan Nabi Muhammad SAW. Kita perlu mengucapkan bismillah sebelum makan, makan dengan tangan yang benar, makan dengan sopan dan tidak berlebihan, serta bersyukur atas makanan yang diberikan. Dengan mengikuti adab makan ini, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan memperoleh berkah dari Allah SWT.
